健康&美の情報局

現代人のヘルシー&ビューティを考える!

売れてるシャンプー

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何故に売れてるのか!

それは、毛が生えると言われているからだ。

満月に身体に毛が生える訳ではない・・・・ワォ〜ッ?

頭にが生えるんだ!


楽天ランキング1位シャンプー!ヘアメディカル薬用スカルプD




★男性だけのシャンプーでは有りません!



カリスマモデル「マエノリ」も愛用髪の専門病院から誕生した女性専用スカルプシャンプー
もありますよ〜♪





テーマ:ハゲ対策・育毛・発毛・増毛 - ジャンル:心と身体

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お洒落な演出

10月だね!

1年は早いね〜!

●●子の誕生日も来るし、クリスマスもきっとあっという間!

「今年の演出はどうしましょうかねぇ・・・」

実はなかなかのアイテムを見つけたので〜す!

チョッと紹介しましょうかい・・・。




女性に贈りたいワインNO1!

素敵なメッセージが詰まったワインでしょう!

でも、最近太り気味の●●子には「そのままの貴方でいて」はどういうものか・・・。

アレ? なになに・・・。
「申し訳ございません。ただ今品切れとなっております。」

アララ〜、人気があるって事なんだろうなぁ〜?



素敵な行事は安らぎのひと時、そしてその思い出の積み重ねは幸せだと思います・・・

だからこそ「演出」は入念に、ですね♪








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美と健康のおすすめサイト

美と健康のために

これだけ揃えてしまいましたか!

あとは、確かな選択と、あなたのやる気!



選択の参考には、ランキングや、メディアで取上げられたものとか、広告からの情報とかを参考にすればいいかな?

後はやる気と根気〜!

↓まずはこの品数を見てください♪




早速、おネエmans絶賛のBBクリーム発見!

ま、男性も女性もいらっしゃ〜い。ってサイトですので、遠慮なく〜!



これこれ倶楽部


抜け毛予防は頭皮の改善から!ヘアメディカル・スカルプD




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身体リセット!

今年は夏ばてしませんでしたか?

秋は疲れた身体をリセットする季節。

・美味しい味覚
・行楽の季節
・芸術の秋


どれをとっても、心と身体のためには最高の季節です。


夏バテをした人は、秋に髪が抜けると言います。
栄養は頭髪よりも身体の修復に向かうからですかね!


美味しいものを程よく食べて、美しい景色を見て、素敵な芸術に心和ます。

秋のうちに心をあったかくしておかないと・・・
冬の途中に凍えてしまいますよ〜。(笑)






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お肌のリセットのために!

夏に傷めたお肌のリセット!

紫外線や、冷房、暑さでの睡眠不足、ストレス・・・

今の肌の状態はベストですか?



★基本中の基本はクレンジングにあり!



そこでクレンジングの仕方を紹介しましょう。

・今回おすすめのクレンジング剤はこれ!




まず部分クレンジングをしましょう。眉、目の周り、口紅・・・
そしたら次にクレンジングを顔全体にのばして軽くマッサージ!
後はお湯で流せばもうすっきり!

ここで、念のためにコットンに少量クレンジングをとり、コットンを対角線で折、それをまた半分に折りもう一回折ましょうか。
そのとんがった方を使い目の周りをもう一度汚れ落とし・・・
上まぶたは目頭から、下まぶたは目じりから。

色が出ませんでしたか?

後は化粧水でしっかりふき取り、さらに化粧水で水分を補給してください。


・ちゃんとしたクレンジングは、続けることが大事!


昨今はジェル、やクリームでもクレンジング後に水洗出来るものが出ているのですが・・・
原料によっては、お肌を傷めてしまうものもありますので、選択は慎重に!

また、年齢や、状態によっては、クレンジング後の手入れの仕方が違ってきますので、お近くのお店や美容室でご相談ください。




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サツマイモの日!

10月13日はさつま芋の日!


・何でか知ってますか?

まずは、10月は収穫の時期であるから。

13日は、江戸時代に江戸から13里離れた川越(埼玉)のサツマイモが美味しかったことから。

その頃生まれた「栗(九里)より(四里)うまい十三里」って言葉、聞いたことありますよねぇ〜!





・実はこのサツマイモ適量と栗をいっしょに炊いた栗ご飯は、
甘みがあってもう最高なんです〜♪

の今、試してみてはいかがですか〜!





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平熱は何度ですか?

健康な人の体温は36・5〜36・7℃!

しかし、この頃はその体温に達しない35℃台の人が増えています。

<低体温の危険性>

・免疫力が3割低下します。
・基礎代謝が1割低下します
・がん細胞が発生しやすくなります。


この原因は何でしょう?

・朝食抜きなどの乱れた食習慣
・冷たい物や甘い物の食べ過ぎ
・季節はずれの野菜や果物の摂取
・過激なダイエット

他にも、クーラー、ストレス、運動不足、等ありますが、先にあげた項目はいずれも「食」に関するもの。

原因の中に「食」が関係しているなら、対策はあります。


★冬野菜を食べましょう!

・かぶ、大根、ねぎ、白菜、ほうれん草、ごぼう、しょうが、唐辛子、芋類、にんにく、等々。



夏野菜は、身体を冷やします。
トマトやきゅうりは夏野菜ですので生で食べてはダメな季節になって来ました。
これからの生野菜サラダは、低体温になる可能性を持っていることを忘れないで下さい。


だからと言って、食べるなと言っているわけではないのです。
熱を加えて食べるなら健康を害することは無いってことを覚えておいてください。



・免疫力が落ちれば風邪にかかりやすくなるし、代謝が落ちれば痩せにくくなるし、35℃はがん細胞が最も好む温度だとの調べもあるようです。

まずは「医食同源」、食材にこだわった食を見直してみてはいかがでしょうか!




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ホッホ〜!なプロポーション!

=さて、次の女性を想像してください。=

身長171 cm 体重 52 kg

スリーサイズ B88 W60 H89 cm



身長とかがこれ以上あったらそれはそれで良いとして・・・。
女性の方はこのサイズに近付けるものなら近付きたいですよねぇ!

男性の皆さん頭の中にはどんな女性が浮かびましたか?
ヒャッホ〜、ですよね〜♪




どうにか、近づけましょう!

・身長が足りなければ、かかとの高い靴でおぎなえます。
・スリーサイズは胸はブラの中にパットを詰めますか!
・ウエストはとりあえずリセットプロポーションベルトで締め付けておきましょう!
・ヒップはアップする下着か、もしくはスカートで隠しま〜す。
・体重はしょうがないですよね!

他には、ウイッグやメークも重要!

さてどうなるんだろう?



藤原紀香さんになりました〜?

はじめに書いたサイズは女優「藤原紀香」さんのものだったんですが・・・




=今の世の中その気になれば色々あるもんですよ!=

医者が選ぶバストアップサプリメント

30分でウエスト最大─8cm?

エクサボディ

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最後は本人の気持ちが続くかがポイントですよね!

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玉川温泉の効果!

低体温の人が増えている

この問題について前回は食を取上げました。

今回は家庭用岩盤浴を取上げてみま〜す。

ここで取上げる岩盤浴の目的は体温を上げること、毎日利用して免疫力と基礎代謝をあげること!

そのためにとっても良い物を見付けちゃったんです!


これってすごいと思うのは秋田玉川温泉の
<微量放射線、遠赤外線、マイナスイオン、地熱>
を忠実に再現しているってこと!

・低体温から脱出するには、これは絶対のおすすめです!

「ホルミシス効果」で活力を取り戻しましょう。

詳しくは、ページ内の商品をクリックしてみてください。




テーマ:健康管理 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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美容師おすすめコスメ!

美容師の僕がおすすめの商品がこれです。

当店では定価で売ってます。

ビーワンシステム



・これらの商品を使ってヘアダイ、パーマ、育毛、スキンケア、を続けると髪も肌も元気になって来るんです。

経皮吸収される化学物質を減らせるからでしょうか?

人と環境に優しい生活を支えるのがこの商品の組み合わせ!


定価より10%安い値段かぁ・・・






まずは、「リオ」
クレンジング後のお肌にたっぷりの「リオ」を含ませたコットンを貼り付けて5分!


芸能界で一番素肌が綺麗な女優さんは誰でしょう?
ランキングでは●●さんでした。

これは実際の話で、先輩大女優に「あなたの肌は綺麗ね、何を使っているの?」と言われた
有名女優●●さん、答えたのがこの「リオ」なのだそうです!


本当〜〜!
この商品を置いている美容院さんに聞いてみたら、誰だって知ってるぞ!
週刊誌にも出たことあるんだから〜!



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デトックスシャンプーの仕方!

自宅でデトックスシャンプーをしよう!

・ビーワンシステムによるシャンプーの仕方をお伝えしま〜す。

髪と地肌に安心安全、環境に優しいシャンプーの仕方です。

・お風呂に入ったら、バランスとサポートとオールを頭皮にのせます。
・やさしくていねいにマッサージそしてコーミング。
・そのまましばらく湯ぶねに浸かり身体を温めましょう。




・湯ぶねから上がってシャンプーをします。
(この時、バランスと今までお使いの市販のシャンプーを1対1で混ぜて使います。)
・次にバランス・サポート・オール各1:1:1を塗布しながら軽くまっさーじをします。
・そのまま湯ぶねに浸かるなりして5分程放置して下さい。



・シャワーでやさしくしっかりすすぎます。
・タオルで水分を取ります。(ごしごししてはいけません!)
・水分をとったらグレースを地肌にたっぷりすりこみます。
・その後全体にやさしくコーミングをします。
・ドライヤーで手早く乾かします。

髪の手触り、そして気持ちがとってもいいでしょう〜!

ちなみに光触媒トリニティー配合のシャンプーで洗う方が簡単ではありますが、肌や身体のケアー等もお考えの場合は、オール、バランス等は必要になりますので、別に用意してスポイトに適量のシャンプーを作っておくのがよろしいかと思います♪




ビーワンオールは洗顔に加えたり石鹸に加えて使うと全身のデトックスにもなりますよ!

バランスはボディシャンプーと1:1に割って使ってもいいですし、台所洗剤にも1:1で割って使うと環境保護のためにもよろしいと言われています♪(界面活性剤による環境破壊の軽減)


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マスク買っておこうかな!

病院ではインフルエンザの予防注射が始まっています。

新型インフルエンザは脅威です!

果たしていつ新型ウイルスが流行るのか・・・

今は、健康の自己管理と免疫力アップ、あとは外出の際の「マスク」は大事かと・・・




↑で「マスク」と検索するといろんな種類のマスクが出て来る!

この冬、場合によっては品薄になるかも・・・・

買い置きはしておいた方が良くないかなぁ〜!

大量に・・・・!


そう思うのは僕だけかなぁ?



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危険、ドライヤーの電磁波!

電化製品から出る電磁波!

近頃、電磁波は危険だと言われています。


=例えばヘア・ドライヤー=

マイナスイオンドライヤーって身体にいいと思っていませんか?

とんでもない!
電磁波が強いドライヤーは、小児癌、白内障、脳腫瘍、等々・・・

とにかく、とっても危険です!




その点僕の使っているドライヤーは安心♪

「超電磁波低減セラミックドライヤー」なんです。




1200ワットの折りたたみ式が使い良いです。

の乾き上がりがとてもしっとりする感じで痛みを感じませんね♪

この商品は絶対のおすすめですね!



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腰が大事!

スポーツをするときに

大事なのは腰

僕はこれまで経験してきたスポーツから言えるのは

やっぱり腰だね!です。

野球然り、空手然り、ゴルフ然りなんですね。
きっと全て身体を動かすには大事な部位と言えるかもしれないですね。

その腰を未だに振っているんです〜!
流行のコアリズムではないんだけどね。

フラフープ!
そう、以前書いたフラフープ!
でも、痩せないね!気持ち締まった気はするんだけどね!

腰を大事にしましょう。
無理せず腰を鍛えましょう。
骨盤を整えましょう。

う〜ん・・・5Kgほど痩せないかなぁ・・・



ジーンズが似合うためには「骨盤」が重要!

本気でヤセたいなら、さぁ、腰を振りなさい!





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