健康&美の情報局

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記憶の仕組み

=記憶の仕組み=

記憶するって、得意ですか?不得意ですか?

今日は記憶の仕組みを、お勉強で〜す。

アハハハ・・・! そんな大げさなものではないかぁ〜!



「まず、目や耳から入った情報は、脳へ送られ記憶される。
その時記憶されるまでの間、脳の神経細胞をぐるぐる巡り
引き出しを作りしまい込む。」


これには多少個人差があって、普通20秒くらい、30秒あれば間違いない。
だから、
30秒間意識を集中させていられれば情報はしっかりしまいこむ事が出来る。


そして、声を大にして付け加えたい事は、
 

これは年齢差がないって事だ!


子供と大人の差を感じるのは、
一つの情報に集中出来る環境と
忙しくて集中出来ない環境の差なのです。


情報への30秒の集中


今日から意識してしてみてはいかがですか〜!

[a piece of cake!]なのですから
一切れのケーキを食べること位、簡単。と言う意味!


憶えたかなぁ〜?











テーマ:自己啓発 - ジャンル:心と身体

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